체형 측정 프로그램 도입

보다 더 정확하고 최선의 운동 처방을 하기 위해 체형 측정 프로그램을

도입하였습니다 .

골반이 틀어진 상태에서의 하체 운동 (스쿼트)은 건강한 다리와 매끈한 다리를

만들지 못합니다 .

다리의 모양이 이상해지고 옆으로만 두터어지는 현상만 생기게 되는 거죠

또한 복근 운동을 할때 목이나 어깨에 과도하게 힘이 들어가는 상태 .

(하고난 다음에 목에 통증 호소)

몸을 정확하게 분석하기 위해 ,메뉴얼 구성에서의 신체 측정이야 말로 정확한 운

동 처방을 할수 있을 것입니다 .

코어앤바디는 질적인 레슨을 할수 있도록 강사 개개인의 해부학적 지식과 임상적

테이터의 기준의 프로그램 설계됨을 알려 드립니다 .

사람의 중심이 되는 Humanism센타가 되도록 노력 하겠습니다 .