Members Review
회원후기
08/06/2014
신지원
새로운 희망을 안겨준 코바:)
저는 거의 2년 가까이 헬스장에서 운동하면서 살 빼려고 많이 노력햇었는데
어느 순간 한계가 오고 체형도 좀 마음에 안들게 변하더라구요..
근데 여기와서 필라테스 시작한 지 두달 조금 안됐는데
몸라인도 많이 달라지고 잘 빠지지않던 부분의 살도 눈에 보이게 빠졌어요!
체형과 몸 상태에 따라서 각자에게 맞는 운동을 시켜주시는거 같아서 정말 좋아요.
쓸데 없는 근육도 많이 빠져서 옷입으면 핏이 다르고, 필요했는데 생기지 않던 근육들도 생기기 시작하고 있어요.
제 눈에도 달라진게 보이고 주변 친구들도 알아봐줘서 기분이 너무너무 좋아요.
그래서 하면 할수록 더 욕심이 나는 것 같아요 :)
저는 원장님께 레슨받는데 열정 넘치셔서 덕분에 저도 더 힘내서 하게되고
여기계신 다른선생님들도 다들 너무 편하게 잘해주셔서 정말 좋아요~
코바와 계속계속 함께 하고 싶네요 :)
04/07/2014
문성혜
소원풀기
필라테스 수업 받고 싶어 알아보길 어언1년...
뭘하나 시작하기가 이리어려웠는데 드뎌 집과 가까운곳에서 수업시작-모든 쌤들 친절함에 쑥쓰러움이 금새 없어졌다.
울쌤의 최선, 최고의 수업레슨으로 수업시간이 지루할 틈도 없이 후딱 간다.
푸석푸석한 내몸이 조금은 쫀쫀해진 느낌!
쌤~~넘 감사해요 우리 쭈욱 수업같이 해요^^
04/07/2014
sunny
운동이라는 즐거움을 안겨준 고마운곳:)
어렸을때 부터 쭈~~~~~욱 비만과 안녕을 못했던 나에게 새로운 기쁨을 안겨준 코어앤바디:)
감사한 마음에 이렇게 후기를 적어볼까 하네요 ㅎㅎㅎ
4년전 결혼한 뒤로 비만인 나의몸은 점점 정점을 찍을듯하게 불어만 가던 중 알게된 이곳!!
사실 임신도 해야 될 걱정이 앞섰고 늘 적은돈에 앞세워 끊어놓기는 하지만 절대 가게되지않는 헬스회원권이
나에겐 있었지만 남편을 조르고 졸라 가게된게 벌써 작년 9월이네요^^
처음 한쌤을 만나 체력을 체크할때는 필라테스를 내가 왜 한다고 했을까..내가 이곳에는 왜와있는가..여기는어딘가..
열심히 해야한다고 엄포를 놓았던 남편얼굴이 아른아른만 거렸는데 이제는 어느새 7개월째가 넘어가고 있네요 후훗
사실 운동에 운자도 멀게 느껴지던 저로썬 초기 하루하루는 힘듬의연속이었고 후회가 막심이었지만
그건 정말 초기에만 느꼈던 기분이였지 차차 나아갈수록 제몸이 달라지고 내마음과 하루의 습관이 달라짐에
놀랄수 밖에 없었답니다 ^^ 이건 정말 제담담쌤인 한쌤의 역활이 정말 컸구~!!그리고 코어앤바디 모든쌤들의 응원덕분이었어요~
다른pt도 여러번 해보고 요가에 개인적인 경락에 비만과 관련된 모든 다요트를 안해본게 없는 저로써는
정말 가족처럼 세심한 부분까지 챙겨주고 저와함께 기쁨을 나눠주신 코어앤바디는 정말 고마움이 많은곳이네요 :-)
이렇게 후기를 쓰면서 지난 7개월간의 일들이 머릿속을 스쳐가니까 기분이 되게 묘하네요~
앞으로 갈길이 좀더 남았지만 전 해낼수있을꺼라 자신해요 히힛
언제나 회원들을 본인의 관점에서 이해하고 배려해주시는 원장님~^^ 우리의 한쌤~다른 이하 모든쌤들 너무 감사드려요~
05/15/2013
고영화
무료체험 부부가 같이했는데 정말 감사했어요 ^^
우리 부부가 둘다 허리가 안좋고 한의원을 달고 살았는데 어느날은 한의원갈금액으로
운동을 해보는게 어떨까 했는데 후배의 강력한 권유로 필라테스를 알아보던중 이곳에서
무료체험이 있다해서 저만 혼자 등록했다가 남편은 운동에 관심이 많아 시간을 같이내서
방문했는데 솔직히 시설이나 규모는 그리 크지 않았지만 원장님께서 한시간반 이상을
얼마나 성의있고 열심히 또 무료라고 대충하지 않으시고 정말 많은것을 가르쳐주셔서
감동했습니다
운동만 열심히 하면되고 걷는것만 꾸준히 잘하믄 된다 생각했지만 정말 잘못된 자세로
잘못 알고 운동한부분이 상당히 컷던걸 알게된시간이었습니다
원장님 얼굴도 미남이신데^^ 실력도 좋으시고 무료체험 민망하지 않게 너무 성의있게
잘 지도해 주셔서 감사했습니다
여기 다니시면 후회하지 않을거란 생각을 갖고 왔습니다
체험후기 올리라고 부탁받은건 절대 아니구요
감사하고 정말유익한 시간이었기에 올립니다^^
08/24/2013
강경림
수강 후기~
예전에 필라테스를 첨 접한 것은 다이어트로 그룹 매트/기구 수업이었거든요..
그땐 사실 딱히 재미가 없었고, 이번에는 함 제대로 해보자..라고 해서 PT를 받고 있습니다.
그런데 첨 시작하거나 잘 모르는 분들은 꼭 일단 개인 수업을 10회라도 받고 단체 수업 받으시라고 권해드리고 싶어요.
저도 사실 경제적 부담때문에 ㅠㅠ 개인 수업을 계속하긴 그렇지만, 개인 수업을 받아야 제 몸이 어디가 약하고
힘을 어떻게 주어서 운동할지 약간이라도 감이 오더라구요.
김원태 매니저님이 사실 첨엔 남자여서 --;; 필라테스 수업 받기가
좀 부담스러웠는데 계속 하다보니 친절하시고 항상 수업 받을때 격려해주시고
수업 잘 받고 있어요 ^^
저는 좀 있따 그룹 수업을 함 받아보고, 나중에 다시 개인 받고 제 몸 상태 보구 병행할 생각인데요.
여튼 필라테스 여자분들에게 참 좋은 운동 같아서 추천 드려요.
06/18/2013
장은영
다녀본중 최고 :)
다녀본중 최고라고 하면 너무 알바성이라고들 생각하실까봐..
정을 잘 못붙이고 워낙 쉽게 불평불만 하는 스타일이라
요가도..pt도..필라테스도 맘 안맞으면 못다녀요
예전에 한번 어깨가 안좋아서 병원다니면서 원장님께 pre lesson 도 받아봣었지만
(물론 일때문에 두번밖에 못받았지만) 소통을 해주셔서 좋았습니다
지금은 그룹수업 들은지 벌써 한달이 되가네요
몸이 아프고 피곤할때도 힐링하려고 나갑니다
선생님께 불편한부분 말씀드리면 / 틈나실때 조언해주시고,교정해주시고
몸을 쓰는거지만 개인차가 많다보니 관심갖고 들어주고 봐주시는 정도가 타 센터에 비해서
상당히 좋다고 느꼈어요 (분당에 있는데는 여기저기 많이 쑤시고 다녀봤거든요)
좋아요 / 더 표현할 말이 없네요 :-)
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